Anxiety Disorders and the NDIS - Beyond

اضطرابات القلق وبرنامج التأمين الوطني للإعاقة (NDIS)

اضطرابات القلق حالة صحية نفسية شائعة تؤثر على العديد من الأستراليين، وتتجلى بأشكال ودرجات متفاوتة. بصفتنا جهة مقدمة لخدمات برنامج التأمين الوطني للإعاقة (NDIS) في ملبورن، نُدرك أهمية تقديم دعم شامل للأفراد الذين يعانون من اضطرابات القلق. يستكشف هذا المنشور اضطرابات القلق، وكيفية دعم من يعاني منها، والدور المحوري الذي يلعبه برنامج التأمين الوطني للإعاقة (NDIS) في تحسين جودة حياتهم.

فهم اضطرابات القلق

تشمل اضطرابات القلق مجموعةً من الحالات، بما في ذلك اضطراب القلق العام (GAD)، واضطراب الهلع، واضطراب القلق الاجتماعي، ورهابًا محددًا. تتميز هذه الاضطرابات بالخوف أو القلق المفرط، والذي قد يُعيق الأداء اليومي في الحالات الشديدة. تتفاوت الأعراض، ولكنها قد تظهر على شكل عصبية مستمرة، وتسارع في ضربات القلب، وصعوبة في التركيز، وسلوكيات تجنبية.

سمات اضطرابات القلق

  1. القلق المستمر : غالبًا ما يعاني الأفراد المصابون باضطرابات القلق من قلق لا يمكن السيطرة عليه ويستمر لفترة طويلة ويبدو غير متناسب مع الموقف.
  2. الأعراض الجسدية : قد تشمل الصداع، ومشاكل المعدة، وتسارع ضربات القلب، والتي ترتبط مباشرة بالقلق الذي يعاني منه الفرد.
  3. سلوك التجنب : لتخفيف القلق، قد يتجنب الأشخاص الأماكن أو الأشخاص أو المواقف التي تثير الخوف أو القلق.
  4. فرط اليقظة : قد يبدو الأفراد متيقظين بشكل مفرط أو متوترين، وغالبًا ما يبحثون عن أي علامة على الخطر.

كيفية دعم شخص يعاني من اضطراب القلق

يتطلب دعم شخص يعاني من اضطراب القلق التعاطف والتفهم والصبر. إليك عدة طرق لتقديم الدعم:

  • استمع وصادق على مشاعرهم : اعترف بمشاعرهم دون إصدار أحكام. بالنسبة للكثيرين، معرفة أن أحدهم يفهمهم أمرٌ مُرضٍ للغاية.
  • تشجيع المساعدة المهنية : نوصي بالتحدث إلى أخصائي الصحة العقلية، الذي يمكنه تقديم استراتيجيات مخصصة لإدارة القلق.
  • تعزيز خيارات نمط الحياة الصحية : تشجيع النشاط البدني المنتظم، واتباع نظام غذائي متوازن، والراحة الكافية لأن هذه الأمور يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الصحة العقلية.
  • ابق مطلعًا : قم بتثقيف نفسك حول اضطرابات القلق لفهم الشخص ودعمه بشكل أفضل في التعامل مع تحدياته اليومية.

دور برنامج التأمين الوطني للإعاقة (NDIS) في دعم اضطرابات القلق

في أستراليا، يُقدّم برنامج التأمين الوطني للإعاقة (NDIS) الدعم للأفراد ذوي الإعاقة، بمن فيهم من يعانون من اضطرابات القلق. ويهدف البرنامج إلى تمكين المشاركين من العيش باستقلالية قدر الإمكان، مع توفير الدعم المناسب المُصمّم خصيصًا لاحتياجاتهم الفردية.

مساعدة NDIS لاضطرابات القلق

  • خطط الدعم الفردية : من خلال إنشاء خطط شخصية، يضمن برنامج NDIS أن يتلقى كل مشارك المساعدة التي تناسب حالته وظروفه الشخصية على وجه التحديد.
  • تمويل العلاج : قد يمول المخطط خدمات الاستشارة والخدمات النفسية، مما يسمح بالوصول إلى المعالجين المتخصصين في اضطرابات القلق.
  • برامج تطوير المهارات : يوفر برنامج NDIS الموارد اللازمة لتعلم مهارات جديدة أو تحسين المهارات الحالية، مع التركيز على بناء الثقة والاستقلال.
  • دعم بناء القدرات : يشمل ذلك المساعدة في أنشطة الحياة اليومية والمشاركة في الأنشطة المجتمعية لتعزيز التفاعل الاجتماعي والحد من العزلة.

الخدمات المطلوبة لمن يعانون من اضطرابات القلق

قد يستفيد الشخص المصاب باضطراب القلق من مجموعة من الخدمات التي يمكن أن يسهلها NDIS:

  • الدعم العلاجي : الوصول إلى علماء النفس أو المستشارين المتخصصين في العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وغيرها من العلاجات الفعالة للقلق.
  • العلاج المهني : المساعدة في تطوير استراتيجيات التأقلم وتقنيات إدارة التوتر ضمن الروتين اليومي.
  • تطوير المهارات الاجتماعية : برامج تركز على تقليل القلق الاجتماعي وبناء الثقة في المواقف الاجتماعية.
  • ممارسة الرياضة والأنشطة الترفيهية : تشجيع المشاركة في الأنشطة البدنية المعروفة بقدرتها على تقليل أعراض القلق.

كيف يمكن لخدمات ما وراء الصحة أن تساعدك

في "بيوند هيلث سيرفيسز"، نلتزم بدعم الأفراد في ملبورن الذين يعانون من اضطرابات القلق. وبصفتنا جهة مقدمة لخدمات التأمين الوطني للإعاقة (NDIS)، نقدم رعاية شخصية ورحيمة مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفريدة لكل شخص. تشمل خدماتنا:

  • إعداد خطط دعم NDIS الفردية
  • تقديم الخدمات العلاجية والاستشارية
  • تسهيل ورش العمل الجماعية لبناء المهارات الاجتماعية
  • توفير العلاج المهني لتحسين الأداء اليومي

إذا كنتَ أنتَ أو أحد أحبائكَ بحاجةٍ إلى دعمٍ لاضطراب القلق، فندعوكَ للتواصل معنا. فريقنا الخبير والمتفهم جاهزٌ لمساعدتكَ في التعامل مع برنامج التأمين الوطني للإعاقة (NDIS) وتحسين جودة حياتكَ.

لمزيد من التفاصيل أو لمناقشة كيف يمكننا مساعدتك، يرجى التواصل معنا.

اكتشف المزيد عن خدماتنا بزيارة موقعنا الإلكتروني: Beyond Health Services


في الختام، يمكن لاضطرابات القلق أن تؤثر بشدة على حياة الفرد، ولكن مع الدعم والموارد المناسبة، يُمكن إدارة هذه التحديات والتخفيف من حدتها بفعالية. يلعب برنامج التأمين الوطني للإعاقة (NDIS) دورًا محوريًا في تقديم الدعم للمتضررين، ومع وجود مقدمي خدمات مثل "بيوند هيلث سيرفيسز" في ملبورن، والذين يلتزمون بتقديم رعاية شاملة، يمكن للأفراد أن ينعموا بحياة كريمة.

العودة إلى المدونة

Additional Resources

NDIS Official Website

Disability support info.

My Aged Care

Aged care services.

Services Australia

Centrelink services.

Medicare

Medicare health coverage.

NDIS Commission

Regulation and quality assurance.

Disability Gateway

Support for people with disability.

Carer Gateway

Resources for carers.

Beyond Blue

Mental health support.

Head To Health

Mental health resources.

اتصل بنا