ما هو التدريب الشخصي وعلم وظائف الأعضاء التمرينية؟
عنوان نموذجي
استخدم هذه الخانة لإضافة وصف. اتركها فارغة لإزالتها.
خطط تمارين مخصصة
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تمارين القوة واللياقة البدنية
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تمارين إعادة التأهيل
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تدريب اللياقة القلبية الوعائية
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
جلسات المرونة والتمدد
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تدريب التوازن والتنسيق
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تمارين القوة الأساسية
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
دروس اللياقة البدنية الجماعية
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تمارين تحسين الحركة
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تقييمات الحركة الوظيفية
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
استراتيجيات إدارة الألم
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
تقنيات التنفس والاسترخاء
بعض النصوص المتابعة للبناء على الميزة
الإعاقات التي يدعمها التدريب الشخصي وعلم وظائف الأعضاء
يُصمّم أخصائيو فسيولوجيا التمرين برامج لتحسين قوة العضلات ومرونتها وتنسيقها. يُساعد هذا على إدارة التشنج العضلي، ومنع الانقباضات العضلية، وتحسين القدرة على الحركة أثناء المشي والتنقل والأنشطة اليومية.
يركز إعادة التأهيل على إعادة بناء القوة والقدرة على التحمل المفقودة، وتحسين التوازن لتقليل خطر السقوط، ومعالجة التعب من خلال برامج تمارين تدريجية مصممة خصيصًا للقدرة المعرفية.
يعد التدريب أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، وزيادة قوة الجزء العلوي من الجسم لتمكينه من التحرك على الكرسي المتحرك، ومنع ضمور العضلات في المناطق المشلولة، وإدارة تكوين الجسم.
تساعد التمارين الرياضية الموصوفة بعناية في الحفاظ على وظيفة العضلات ونطاق الحركة لأطول فترة ممكنة، وإدارة صحة الجهاز التنفسي، وتأخير تطور الضعف.
تستهدف البرامج ضعف العضلات (انخفاض التوتر العضلي)، وتحسين اللياقة القلبية والأوعية الدموية لمكافحة خطر الإصابة بالسمنة، وتطوير المهارات الحركية الأساسية والقوة اللازمة للاستقلال.
يركز على تعزيز نمط حياة صحي، وزيادة المشاركة في النشاط البدني، وتحسين المهارات الحركية، وإدارة الوزن الذي يتأثر غالبًا بالسلوكيات المستقرة والأدوية.
يُساعد النشاط البدني المُنظّم على تحسين التنسيق الحركي، وإدارة الوزن، وتنظيم الأنظمة الحسية، وتقليل القلق. تُركّز الجلسات على تعليمات روتينية وواضحة.
تُعدّ ممارسة الرياضة أمرًا أساسيًا لإدارة التعب، والحفاظ على القوة والقدرة على الحركة خلال فترة التعافي، والتكيف مع القدرات المتغيرة. كما أنها تُساعد على تحسين المزاج والقدرة الوظيفية.
تعتبر التمارين الرياضية أداة قوية لإدارة أعراض الاكتئاب والقلق، وتقليل العزلة الاجتماعية من خلال الأنشطة الجماعية، وتحسين النوم، وبناء الروتين والثقة بالنفس.
تساعد التمارين المستهدفة على تقليل آلام المفاصل وتيبسها، وتحسين نطاق الحركة والقوة لدعم المفاصل المصابة، وتساعد في الحفاظ على الاستقلال الوظيفي.
Suburbs Where Our NDIS Exercise Physiology And Personal Training Are Available
-
Victoria
- Cheltenham
- Colac
- Glen
- Collingwood
- هيل
- ريتشموند
- ألفينغتون
- إيفانهو
- كارنيجي
- نورثكوت
- إيلثام
- توراك
- ويست
- ملبورن
- براهران
- كارلتون
- شاين
- كينيتون
- بايزووتر
- Cook
- كريجيبورن
- كيلدا
- بريستون
- بالارات
- جيلونج
- Tarneit
- ريزرفوار
- توماستاون
- ويست
- مورويل
- ليليدال
- وودونجا
- موي
- شيبارتون
- ميلدورا
- وارنامبول
- Wantirna
- سانبيري
- بارك
- موربين
- إيسيندون
- يارا
- ألتونا
- بنديجو
- بوندورا
- باكينهام
- سبرينجفيل
- Werribee
- فرانكستون
- هيل
-
New South Wales
- Chatswood
- Nowra
- Bathurst
- Goulburn
- ماونتينز
- باي
- جلينفيلد
- رايد
- ستراثفيلد
- Terrigal
- ميريلاندز
- ميدو
- هيدز
- كوجي
- ليثغو
- أرميدال
- هيل
- ألبوري
- ولونجونج
- نيوكاسل
- بلاكتاون
- باراماتا
- بينريث
- كرونولا
- ليزمور
- جريفيث
- هاربور
- أورانج
- هيلز
- ريدفيرن
- بوينت
- بادينغتون
- باي
- موسمان
- ماريكفيل
- مانلي
- بيرمونت
- بوندي
- هيلز
- وولونديلي
- راندويك
- واغا
- أرميدال
- هاربور
- هيل
- ساذرلاند
- فيرفيلد
- كامبلتاون
- تشاتسوود
- هورنزبي
-
Queensland
- Indooroopilly
- Auchenflower
- Robina
- Lutwyche
- هيدز
- سانيبانك
- ميلتون
- وينوم
- بوينت
- هيلينسفيل
- نوندا
- هيلز
- سنترال
- فالي
- ساوثبورت
- هاميلتون
- كلايفيلد
- بوندال
- تشيرمسايد
- أشجروف
- روكهامبتون
- توومبا
- كورنر
- كارينديل
- أنيرلي
- كالوندرا
- مولولابا
- تارينجا
- توونغ
- بريبي
- بوينت
- هيلز
- بيتش
- تامبورين
- بيتش
- بيتش
- كليفلاند
- تاورز
- ييرونغبيلي
- الشمالية
- هيدز
- ريدكليف
- جيمبي
- كابولتشر
- ستراثباين
- هيل
- إيبسويتش
- هيرفي
- جلادستون
- إيميرالد
الأسئلة الشائعة
ما يقدره عملاؤنا أكثر
استخدم هذه الخانة لإضافة وصف. اتركها فارغة لإزالتها.
خيارات الرعاية المرنة
احجز حلول الرعاية الشخصية ابتداءً من ساعة واحدة فقط.
لا توجد رسوم خفية
ادفع فقط مقابل الرعاية التي تتلقاها، ولا توجد رسوم إدارية أو رسوم مفاجئة.
تسعير واضح وصادق
اعرف بالضبط المبلغ الذي ستدفعه قبل الحجز، لضمان الشفافية وراحة البال.
متخصصون في الرعاية ذوي الخبرة
ثق بفريقنا المتخصص من الخبراء ذوي الخبرة لدعم صحة أحبائك
توفر الرعاية الفورية
احصل على دعم الرعاية العاجلة عند الحاجة إليه، مما يضمن حصول عائلتك دائمًا على مساعدة موثوقة.
خطط الرعاية المصممة خصيصًا
تعاون مع مستشاري الرعاية لدينا لإنشاء خطة رعاية مخصصة تتوافق تمامًا مع احتياجاتك الفريدة
تخطيط الميزانية
يمكنك إدارة ميزانيتك بسهولة باستخدام أدوات مصممة لمساعدتك في التخطيط وتخصيص الأموال بشكل فعال.
نظام الحجز
تجربة حجز سهلة الاستخدام تجعل جدولة الرعاية مباشرة وفعالة.
دع ميزانيتك تأخذك إلى أبعد من أي وقت مضى
تسعير شفاف من أجل راحة البال
نحن نؤمن بالتسعير الواضح والصادق. مع Beyond Health Services، ستعرف دائمًا التكلفة مقدمًا. يتم عرض أسعارنا لكل حجز، مما يمنحك الثقة لاتخاذ خيارات مستنيرة.
أسعار معقولة تناسب ميزانيتك إلى أقصى حد
نحن نعمل بجد لضمان زيادة ميزانيتك. أسعارنا التنافسية ومرونة العمال تعني أنك ستحصل على دعم من الدرجة الأولى دون المساومة على التكلفة، مما يسمح لك بتخصيص الموارد بشكل فعال.
أداة الميزانية عبر الإنترنت للتحكم الكامل
يمكنك إدارة تمويلك بسهولة باستخدام أداة الميزانية عبر الإنترنت التي نقدمها. تتيح لك هذه الميزة القوية تتبع نفقاتك في الوقت الفعلي والتخطيط لرعايتك، مما يضمن إدارة ميزانيتك بكفاءة دائمًا.
سلامتك هي أولويتنا
-
فحص الخلفية الشاملة
نحن نضمن أن يخضع كل عامل رعاية ودعم لفحوصات شاملة للخلفية، بما في ذلك التحقق من الشرطة، وفحص العاملين في NDIS، وفحوصات العمل مع الأطفال (WWCC). سلامتك أمر غير قابل للتفاوض، ونحن نتخذ كل التدابير لضمان نزاهة فريقنا.
-
السلامة والخصوصية عبر الإنترنت
نحن نعطي الأولوية لسلامة وأمان معلوماتك الشخصية. تم تصميم أنظمتنا المتقدمة عبر الإنترنت بتدابير شاملة لحماية البيانات، مما يضمن بقاء تفاصيلك الحساسة سرية وآمنة. نحن نطبق بروتوكولات تشفير متطورة وعمليات مصادقة آمنة وضوابط وصول صارمة لحماية جميع بيانات العملاء.
-
خطة السلامة الشخصية
نحن ندرك أن كل فرد لديه احتياجات فريدة. ولهذا السبب، نقوم بإنشاء خطة أمان مخصصة لكل عميل، مصممة خصيصًا لتلبية المتطلبات والتفضيلات المحددة. يضمن هذا النهج الاستباقي بيئة آمنة وداعمة للجميع.
-
التغطية التأمينية الشاملة
ولضمان راحة البال، قمنا بتأمين المسؤولية العامة والحوادث لجميع العاملين في مجال الرعاية والدعم لدينا. وهذا يعني أنه يمكنك الاستعانة بمحترفينا بثقة، مع العلم أنك وعمالنا محميون.
كيف يعمل
الخطوة 1
تواصل معنا
تواصل مع فريق الرعاية لدينا عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف أو ملء نموذج طلب الاتصال أو التسجيل عبر الإنترنت . مستشارونا الودودون موجودون هنا لإرشادك خلال مجموعة خدماتنا ومساعدتك في البدء.
الخطوة 2
إنشاء خطة رعاية شخصية معًا
سنعمل معك لبناء خطة رعاية مصممة خصيصًا للحالة الصحية لأحبائك واحتياجات الرعاية والتفضيلات الفريدة.
الخطوة 3
الوصول إلى جميع الخدمات بسهولة
من الدعم الشخصي في المنزل إلى الرعاية المتخصصة، نربطك بمحترفين موثوق بهم. كن على اطلاع دائم بالتحديثات التفصيلية بعد كل زيارة، والتي يمكن الوصول إليها مباشرة من خلال تطبيقنا.
اختر الطريقة المفضلة لديك للتواصل
ابدأ اليوم!-
تواصل معنا مباشرة
اتصل بناتواصل مع فريقنا المتخصص للحصول على مساعدة شخصية. سواء كانت لديك أسئلة أو تحتاج إلى إرشادات، فنحن هنا لمساعدتك. اتصل بنا على 0489 996 178 أو راسلنا عبر البريد الإلكتروني . تبدأ رحلة الدعم الخاصة بك بمحادثة!
-
أكمل نموذج الاتصال الخاص بنا
النموذج الكاملأكمل النموذج أدناه لتزويدنا بتفاصيلك. يتيح لنا ذلك فهم احتياجاتك بشكل أفضل وتوصيلك بالخدمات المناسبة. سنتواصل معك على الفور بالمعلومات التي تحتاجها.
-
التسجيل عبر الإنترنت
اشتراكهل أنت مستعد لاتخاذ الخطوة التالية؟ استخدم نموذج التسجيل عبر الإنترنت للبدء. تتيح لك هذه العملية السهلة والسريعة الانضمام إلى مجتمعنا والوصول إلى خدماتنا على الفور. دعنا نوفر لك الدعم الذي تستحقه!
مثال على العنوان الفرعي
رعاية مصممة خصيصًا لتلبية احتياجات عائلتك
تواصل مع مستشاري الرعاية الودودين لدينا لإجراء محادثة غير ملزمة ومعرفة سبب اختيار العائلات لنا لتقديم الرعاية الرحيمة إلى عتبة بابهم.